Nhiều chị em phụ nữ trước khi lập gia đình thường phải trải qua những cơn đau dữ dội, mệt mỏi mỗi khi đến kỳ hành kinh. Dân gian thường truyền tai nhau rằng hiện tượng này sẽ tự khắc biến mất sau khi mang thai và sinh nở. Chính vì vậy, câu hỏi sanh con có hết bị đau bụng kinh không luôn là thắc mắc chung của rất nhiều mẹ bỉm sữa. Để có cái nhìn khoa học, khách quan và hiểu rõ những thay đổi của cơ thể sau cuộc vượt cạn, chị em hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Vì sao phụ nữ gặp phải hiện tượng đau bụng kinh?
Về mặt sinh lý, tình trạng đau bụng khi đến tháng xảy ra chủ yếu do sự co bóp của cơ tử cung nhằm bong tróc và đẩy lớp niêm mạc cùng máu kinh ra ngoài. Hoạt động co thắt này chịu tác động trực tiếp bởi một loại hormone có tên là prostaglandin. Khi nồng độ hormone này tăng cao, tử cung sẽ co bóp mạnh hơn, gây ra các cơn đau thắt ở bụng dưới, có thể lan ra sau lưng kèm theo cảm giác buồn nôn, đau đầu hoặc mệt mỏi.
Bên cạnh yếu tố cơ địa, một số nguyên nhân khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng bao gồm: vị trí tử cung gập quá mức về phía trước hoặc phía sau làm máu kinh khó thoát ra; hoặc do các bệnh lý phụ khoa như lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung, polyp hay viêm nhiễm vùng chậu.
Vậy sau khi thực hiện thiên chức làm mẹ, câu hỏi sinh đẻ xong có hết đau bụng kinh không sẽ có câu trả lời như thế nào? Thực tế, y học ghi nhận có rất nhiều trường hợp chị em thấy cơn đau giảm rõ rệt, nhưng cũng có người không thay đổi, tùy thuộc vào nguyên nhân gốc rễ gây đau trước đó.
Những trường hợp thuyên giảm sau sinh
Thực tế lâm sàng cho thấy, phần lớn phụ nữ ghi nhận sự cải thiện đáng kể về cảm giác đau đớn khi hành kinh sau khi sinh nở. Cơ thể phụ nữ sau cuộc sinh có những biến đổi sinh lý lớn giúp lý giải cho hiện tượng này.
Cấu trúc tử cung thay đổi sau cuộc sinh
Trong quá trình mang thai và sinh con, tử cung của người phụ nữ phải giãn nở ra gấp nhiều lần. Sau khi em bé chào đời, cơ quan này sẽ co hồi lại nhưng cấu trúc cổ tử cung thường có xu hướng mở rộng hơn một chút so với thời con gái, các góc gập bất thường của tử cung cũng được điều chỉnh tự nhiên. Sự thay đổi này giúp máu kinh lưu thông ra ngoài một cách dễ dàng và thông thoáng hơn, tử cung không cần phải co bóp quá mạnh để tống huyết kinh, từ đó giúp giải đáp thắc mắc sau sinh con có đỡ đau bụng kinh không theo hướng tích cực.
Sự tái cân bằng của hệ thống nội tiết tố
Quá trình mang thai và cho con bú làm thay đổi hoàn toàn cục diện nội tiết tố trong cơ thể người mẹ. Sự biến động này có thể làm giảm bớt các thụ thể nhạy cảm với hormone prostaglandin tại cơ tử cung. Khi lượng prostaglandin sản sinh ra ít hơn hoặc tử cung ít nhạy cảm hơn với chất này, các cơn co thắt sẽ diễn ra nhẹ nhàng, êm ái hơn, giúp mẹ bỉm chấm dứt chuỗi ngày "vật vã" mỗi khi đến kỳ "đèn đỏ".
Vì sao có những trường hợp vẫn tiếp tục bị đau bụng kinh?
Mặc dù phần lớn chị em có sự cải thiện, nhưng y học không khẳng định tuyệt đối 100% phụ nữ cứ sinh con xong là sẽ hết đau bụng kinh. Một số trường hợp chị em sau khi cai sữa cho con, kinh nguyệt xuất hiện trở lại vẫn kèm theo những cơn đau âm ỉ hoặc dữ dội.
Nguyên nhân do các bệnh lý phụ khoa thực thể
Nếu trước khi mang thai, nguyên nhân gây đau của bạn không phải do cấu trúc tử cung gập hay do nội tiết tố tuổi dậy thì, mà xuất phát từ các bệnh lý như lạc nội mạc tử cung hay u xơ tử cung, thì việc sinh nở không thể làm biến mất các khối u hay mô lạc chỗ này.
Sau khi sinh, các tổn thương bệnh lý này vẫn tồn tại và tiếp tục gây đau đớn khi các hormone kích thích chu kỳ kinh nguyệt hoạt động trở lại. Do đó, câu hỏi sinh con có hết bị đau bụng kinh không đối với trường hợp đau do bệnh lý thường là không, và bạn cần phải được điều trị y khoa chuyên sâu.
Biện pháp giảm đau bụng kinh an toàn tại nhà
Nếu bạn nằm trong số những người chưa được cải thiện tình trạng đau bụng sau sinh, có thể áp dụng một số phương pháp chăm sóc nhẹ nhàng tại nhà sau đây:
Chườm ấm: Sử dụng túi chườm ấm hoặc chai nước ấm đặt lên vùng bụng dưới giúp các cơ tử cung được thư giãn, mạch máu giãn nở và lưu thông tốt hơn, từ đó giảm co thắt hiệu quả.
Vận động nhẹ nhàng: Đi bộ ngắn, tập các động tác yoga nhẹ nhàng giúp cơ thể giải phóng endorphin – một chất giảm đau tự nhiên của cơ thể, giúp cải thiện tâm trạng và giảm mệt mỏi.
Điều chỉnh chế độ ăn uống: Bổ sung các thực phẩm giàu chất xơ, vitamin và omega-3 (như cá hồi, các loại hạt), uống nước ấm và hạn chế các món ăn quá mặn, đồ ăn nhiều dầu mỡ hay các chất kích thích như cà phê, trà đặc trong ngày đèn đỏ.
Khám và tư vấn phụ khoa toàn diện tại Phòng khám Đa khoa Nhật Việt
Nếu tình trạng đau bụng khi hành kinh sau khi sinh vẫn kéo dài với mức độ dữ dội, gây ảnh hưởng lớn đến việc chăm sóc con cái và sinh hoạt hàng ngày, chị em không nên chịu đựng mà hãy chủ động đi thăm khám. Phòng khám Đa khoa Nhật Việt (địa chỉ: 73 Kinh Dương Vương, Phường 12, Quận 6, TP.HCM) là địa chỉ y tế chuyên khoa uy tín, sẵn sàng đồng hành cùng các mẹ bỉm sữa.
Tại Phòng khám Phụ khoa Nhật Việt, chị em sẽ được chăm sóc sức khỏe một cách khoa học và tinh tế:
Tầm soát nguyên nhân chính xác: Bác sĩ sẽ tiến hành siêu âm kiểm tra tử cung, buồng trứng và làm các xét nghiệm cần thiết nhằm xác định rõ cơn đau của bạn là do rối loạn nội tiết cơ năng hay do các bệnh lý thực thể gây ra.
Tư vấn phác đồ phù hợp: Dựa trên kết quả kiểm tra cụ thể và mong muốn của người bệnh (ví dụ như đang trong thời gian cho con bú), bác sĩ sẽ hướng dẫn các biện pháp điều trị nội khoa bằng thuốc an toàn hoặc tư vấn chế độ chăm sóc, điều dưỡng phù hợp nhất.
Dịch vụ tinh tế, bảo mật: Phòng khám áp dụng mô hình thăm khám riêng tư, bảo mật toàn bộ thông tin, thủ tục hành chính đơn giản giúp các mẹ bỉm tiết kiệm tối đa thời gian để sớm trở về với em bé.
Phòng khám Đa khoa Nhật Việt thực hiện chức năng khám lâm sàng, siêu âm kiểm tra, tầm soát phụ khoa định kỳ và điều trị nội khoa bằng thuốc cho các trường hợp rối loạn kinh nguyệt hoặc đau bụng kinh thông thường. Cơ sở hoàn toàn không thực hiện các biện pháp can thiệp ngoại khoa xâm lấn sâu hay các phẫu thuật sản khoa phức tạp trực tiếp tại phòng khám.
Kết luận
Tóm lại, việc sinh con có hết bị đau bụng kinh không phần lớn phụ thuộc vào cơ địa và nguyên nhân gây đau ban đầu của từng người. Dù phần lớn phụ nữ sẽ cảm thấy dễ chịu hơn sau sinh, nhưng nếu cơn đau vẫn tiếp diễn và có xu hướng nặng hơn, chị em tuyệt đối không nên chủ quan. Hãy chủ động đến với Phòng khám Đa khoa Nhật Việt để được kiểm tra, chẩn đoán hình ảnh chính xác và nhận những lời khuyên chăm sóc sức khỏe sinh sản tốt nhất cho hành trình làm mẹ trọn vẹn.
